休了.2天...體力有小小回復了一點... 下個星期的特訓... ...《看全文》

今早，游泳時，經過了二次的特訓，慢慢的發覺要領了 從一趟50會喘的情況，提升到150才有急速的喘息了 是很感謝魔鬼訓練啦...但...... 不是中午時間...我想...我會學的更快的..呵. ...《看全文》

好久沒在這時間想你了，這些日子來，為了新的目標，新的方向，盲碌在這競爭社會裡 過去的這幾年，我安然度日的過了好久，也從沒有想過再給自己機會，做自己喜歡的事 我知道我是專一的，一但投入，便是不到一個階段不會輕言放棄的人 也是個從不在乎別人眼光的 ...《看全文》

從來沒想過...自己的體色會有二種顏色耶... 才2天..不到4小時...紅白相間了... ...《看全文》

昨天結束了特訓，今天休息一天...明天又..... 但是....背部曬傷了啦.....好痛... ...《看全文》

今天早上..被總經理召見，原來昰因為報名參加日月潭活動...他擔心之下 決定對我們這些沒參加過及不會游泳的人特訓二個月...一週2天... 是很開心沒錯...但是..訓練時間..中午12點-1點...... ...《看全文》