愛不只有一種樣貌， 完美，是美， 殘缺，也是美， 當愛離去時， 帶不走曾經迸發的火花， 在心感的當下， 一切都是真的！ 毋須用此刻的失去， 諷刺曾經的擁有， 就如飲酒一般， 香醇是真實的流動唇齒之間， 微醺是迷人的氛圍使之迷醉， 失控是 ...《看全文》

今天的禪繞畫是不完美的美！ 因為我畫錯兩個部分⋯ 以前畫錯寫錯就會放棄重新來過， 但今天觀察到， 在想重來的念頭生起時， 有一個更自在安穩的念頭， 提醒我沒有畫錯這件事， 因為畫畫對我來說的意義是放鬆抒壓， 不是為了追求完美， 況且 ...《看全文》

今天， 回到桃園大溪， 看96高齡住在安養中心的爺爺， 也回去看看好想念的老家⋯ 這是我長大的地方， 門口那叢盆栽從小就在這， 曾經開過無數朵茶花， 現在租給別人了， 所以不能進去回味兒時的回憶， 其實就算進去了， 也不再是記憶中的樣子⋯ ...《看全文》

善感的人， 情緒是層層疊疊的， 無法輕易循線理出頭緒， 也不是找人說說話就可以平撫， 真的是要很貼心理解的朋友， 才能夠感受到沒有負擔的陪伴， 或者是獨處， 做著自己喜歡的事情， 汲取自己需要的元素， 很簡單的陪伴自己度過⋯ 但最最重要的， ...《看全文》

你~ 還在那裡面嗎？ 只有一個人在裡面 那是種天地亦無語的孤寂 連一滴淚不經意輕落 都清脆有聲... 人經常拿了籬笆 隨手往周邊地上一搭 就給了自己寸步不離的理由 眼睛咕嚕咕嚕往外轉著 可是腳步怎麼也不願挪動一分一毫... 又 ...《看全文》

當還愛著的時候， 我們燃燒， 綻放我們所能展現的光與熱， 從努力溫暖對方， 到努力為自己取暖， 兩極之間的溫度變化， 使我們深深的困惑， 更多的，是質疑自己， 是自己沒有幸福的能力？ 還是自己難道不配得幸福？ 其實都不是， 這是學習烹調幸 ...《看全文》