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篇名: 懶人瘦身法 easy so
作者: ☆甯★	日期: 2010.02.23　　天氣: 　心情:

前一陣子發現這個懶人減肥法~
聽說效果也不錯~
今天跑去體驗了一下!
感覺上是還沒有很深入~
不過很像按摩呢...
算起來很舒服內^^

解說人員說
這各等於幫你在運動..
50分鐘的課程..
等於你做了150下的仰臥起坐~
還包含舒緩唷~~
嚇死人= =
平常自己做10下就很ㄍ一ㄣ囉~
150下ㄝ~
而且這各還可幫助腸胃蠕動..
有便秘困擾的..
很有幫助唷^^
我是有漲氣..
體驗完而已
就一直打隔跟想放屁0.0
呵呵~

不過這課程不便宜呢!!
這各月剛好有優惠~
忍不住就買下4堂課囉~

今年過年我大失血唷...
希望到時候會有成效呢~~

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