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篇名: 身體的四大止痛穴
作者: 峰哥	日期: 2023.12.04　　天氣: 　心情:

身體的炎腫 . 和疼痛
可謂是 ~ 相伴相隨的攣生兄弟 !

因此讀了這篇文章 . 必須也熟讀上篇日記
對消除炎腫和疼痛 . 相輔相成 . 事半功倍 !

A.合谷穴 ~ 屬於大腸經的重穴
穴道位置 ~ 第1、2掌骨間

白話 : 手掌大拇指與食指交接處 . 俗稱虎口
注意 : 按揉時 . 往食指方向推 !

主治病症：
頭痛 . 目赤腫痛 . 鼻出血 . 感冒發熱 . 面腫 . 耳聾
咽喉腫痛 . 熱病無汗多汗 . 腹痛 . 便秘 . 痛經
牙齦疼痛 . 牙關緊閉 . 青春痘、贅疣、三叉神經痛
眼睛疲勞、耳鳴、面部神經麻痺、口眼歪斜、打嗝

功效 : 全身任何疼痛都適用 !

B.內關穴 ~ 屬於心包經的重穴

內關穴位置 : 在前手腕上 . 腕橫紋上2寸中央點 ( 3橫指 )

主治病症：
心痛 . 心悸 . 胃痛 . 嘔吐 . 呃逆 . 失眠
中風 . 哮喘 . 暈車 . 頭痛 . 眼睛充血 . 噁心想吐
胸肋腹痛 . 心絞痛 . 月經痛 . 精神異常...等

作用功效：
寧心安神 . 理氣止痛 . 幫助入眠
可調節自律神經 . 抒壓 . 解除疲勞

C.承漿穴 ~ 屬於任脈
穴道位置 : 在面部，唇溝的正中凹陷處。
白話 : 下嘴唇的正中下方

主治病症：
口眼歪斜 . 面腫 . 齦腫 . 齒痛 . 口腔潰瘍
三叉神經痛 . 小便不禁 . 癲狂...等

D.太衝穴 ~ 屬於肝經的重穴

穴道位置 : 在足背 . 當第1跖骨間隙的後方凹陷處

白話 :
腳掌大拇指和第二指交接夾角處 . 指蹼上面
小虎口大拇指的骨頭上 . 按揉時往大拇指推

主治病症：
1.消化系統疾病：腹痛腹脹 . 欬逆納差 . 大便困難或溏瀉

2.心血管系統疾病：心絞痛 . 胸肋脹痛

3.神經系統疾病：高血壓 . 頭痛頭暈 . 失眠多夢

4.五官科疾病：目赤腫痛 . 咽痛喉痺 . 青盲 . 耳鳴 . 耳聾

5.泌尿生殖系統疾病：
月經不調 . 功能性子宮出血 . 子宮收縮不全
遺尿 . 癃閉 . 淋病 . 陰縮 . 泌尿系統感染

6.外科疾病：
疝氣 . 乳癰 . 腸炎 . 頸淋巴結核

7.其他疾病：
肝炎 . 血小板減少症 . 四肢關節疼痛
肋間神經痛 . 下肢痙攣 . 各種昏迷

備註 :
太衝穴也是 . 治療感冒的主要穴道之一
首先 . 以熱水泡腳10分鐘後按揉 . 一日數次 !

峰哥註解 :

太衝穴 . 在人體腳部 . 對頭部而言 . 是天邊海角 !
因為屬於肝經 . 而全身筋骨脈絡 . 乃由肝臟管轄 !
由此可見此穴管的太寬 . 重要性難以言喻 !

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昨夜夢醒時

作詞：游國謙
作曲：船村徹
演唱：鄧麗君

記得昨夜醺醺酒醉
只記得淚雙垂
一路上模模糊糊
街燈明滅
不知喝了多少杯
淚雙垂到底是為了誰
又為誰夜半不歸
閒了鴛鴦被

記得昨夜驀然驚覺
不知道為了誰
一夜夢來夢去
無頭無尾
窗裡窗外漆漆黑
無情風對我是冷冷地吹
有誰來夢中相會
夜夜不能睡

記得昨夜醺醺酒醉
只記得淚雙垂
一路上模模糊糊
街燈明滅
不知喝了多少杯
淚雙垂到底是為了誰
又為誰夜半不歸
閒了鴛鴦被

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