黃帝內經 . 上古天真論-峰哥│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,538,786 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2215190

峰哥的日記本

快速選單

美容的五大穴道之後記《前一篇

後一篇》現代觀點解析~上古天真論(上)

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 黃帝內經 . 上古天真論
作者: 峰哥	日期: 2024.09.23　　天氣: 　心情:

黃帝乃問於天師曰：
余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰
今時之人，年半百而動作皆衰者
時世異耶？人將失之耶？

岐伯對曰：
上古之人，其知道者，
法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常
不妄作勞，故能形與神俱，
而盡終其天年，度百歲乃去。
今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，
醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，
不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，
起居無節，故半百而衰也。

【白話翻譯】
黃帝就問天師說：
我聽說，遠古時代的人，年齡都活到一百歲
一切活動都不見衰退；現在的人，年紀到了五十歲
一切活動已顯衰退的原因，是時代不同
還是人將失去 . 這種自然付與的質素呢？

岐伯回答說：
上古的人，那些有道行的，
取法陰陽，結合養生的術數
飲食有節制，起居作息有規律
勞作不超過 . 自身能承受的強度，所以就能神形合一
而享盡自然壽命，活到百歲才會死去。

今天的人就不同了，用酒代替水來飲
經常進行有損壽命的活動，酒醉了行房事 . 而耗竭精津
耗蝕真元，不知保持精神飽滿
沒有經常統御神氣，只求一時的快感
違背養生的歡樂，起居作息沒有規律，所以五十歲就衰弱了。

標籤:

瀏覽次數:113 人氣指數:113 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：