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篇名:
Sunburned
作者:
Hellen
日期: 2013.10.01 天氣:
心情:
There are six tips to protect you in the sun .
1. Dress carefully :light-colored & loose-fitting clothes
2. Drink water : plenty of water to avoid heat stroke - 12 cups a day
3. Wear sunscreen : use number 15 or higher
4. Stay in the shade : stay out of direct sunlight from 10 a.m. to 4 p.m.
5. Beware of metal : make sure metal chairs , benches or sliders are cool
6. Avoid tragedy : never leave children or pets in a car , even with the window
open a little bit - temperatures inside can reach 49 degrees in just a few minutes
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