醬瓜燴麵 
大茂黑瓜 1/2罐
香腸 1/2條
紅蘿蔔丁 1大匙
四季豆丁 1大匙
太白粉 1/2匙
水 1/3杯
泡麵麵條 1包
泡麵沙茶醬包1包
泡麵蔬菜包 1包
(1)將泡麵麵條用熱水沖泡3分鐘後瀝乾放入餐盤中，將沙茶醬包淋在麵條上。
(2)將紅蘿蔔丁、四季豆丁川燙備用。
(3)將大茂黑瓜(連汁)倒入鍋中煮熱，加入紅蘿蔔丁、四季豆丁及蔬菜包同煮，用太白
粉水芶芡。
(4)在香腸上用牙籤戳幾個小洞，放入燒好熱油的平底鍋中，煎至熟透。
(5)將煮好的黑瓜醬淋在泡麵上，加入煎好的切片香腸即可。
使用泡麵種類：金車漢朝生鮮麵沙茶牛肉

 麻婆下水湯 
下水 1副
水 3杯
泡麵調味粉包 1/3包
泡麵蔬菜包 1包
(1)將水煮開後放入泡麵調味粉包續煮沸，盛入湯碗中。
(2)將下水川燙後放入湯中，倒入泡麵蔬菜包即可。
使用泡麵種類：味王來這套麻婆麵 

桂圓泡麵甜粥 
材料A：桂圓肉 10個
薏仁 2大匙
大紅豆 2大匙

小紅豆 2大匙

花生仁2大匙

材料B：白糯米 1/3杯

泡麵麵條 1/2包

材料C：糖 2大匙

水 5杯

(1)先將材料A泡4小時。

(2)將水煮開加入材料B及泡好的材料A一起煮1個小時至呈粥狀後，加入糖煮製溶化
即可。

使用泡麵種類：任何一種泡麵的麵條皆可

這道粥品也有比較簡便的做法，只要購買市面上的八寶粥罐頭，或是去冰果店買一
些刨冰加的材料回來與泡麵同煮也可以。

切記一定要在材料A及B煮熟後才可加糖。

魚片泡麵粥 
鮭魚片 80公克

芹菜末1/2大匙

香菜末 1/2大匙

白飯 1/2碗

水 5杯

泡麵 1/2包

泡麵胡椒鹽粉包 1包
(1)加入鮭魚片煮至熟透，起鍋前撒上芹菜末及香菜末即可食用。
使用泡麵種類：統一肉燥麵

將水煮開，加入白飯及壓碎的麵條用中火煮20分鐘至呈粥狀，加入胡椒鹽粉包調味。


                                      
                                          
                                      (十二星座適合的冰淇淋)
白羊座：誘人的巧克力白奶油冰淇淋。送給白羊MM的最好禮物。白羊座是十二星座
中最嗜巧克力的星座，調和的白奶油加上紅櫻桃的漂亮點綴，外型足以讓白羊MM垂涎。只是要小心發胖哦。

　　金牛座：毫無疑問，金牛座可以問鼎十二星座的美食家。她們味覺靈敏，鑑賞
力極高，恨不得一次把天下美食一一品盡，想必這款風味各異的哈根達斯，正應了
她們的心願吧。

　　雙子座：水果和蜜餞的雙份拖冰，適應了雙子座不易捉摸的個性和不斷翻新的需求。而它們美妙的造型，正符合雙子座審美的直覺，聰明而搞怪的雙子座MM可以帶
著男友，共享眼前的美味哦。

　　巨蟹座：典型的草莓冰淇淋。給人溫和而甜美的口感。是巨蟹座MM柔美性情的
表達。在夏季最細膩的風裡，當巨蟹座MM手捧這款冰激凌端坐草地時，將會是怎樣
的美景呢。

　　獅子座：加入蕃石榴和甜橙的紅色冰淇淋。當然是熱情而激越的獅子座的首選
。感情強烈的她們喜歡活潑的顏色和刺激的口感，紅色冰激凌的華美也給獅子座女
生視覺上的享受。

　　處女座：黑色加侖子的黑森林組合。微酸和清甜組成的簡單口感，加上玻璃皿
和透明勺子的襯托，處處表達處女座現實的情趣和追求精緻生活的心性，不過，淑
女風雅如處女座，吃冰激凌的速度該是最慢最慢的吧。

　　天秤座：一場香香的堅果雨，匆匆灑在薄荷綠和牛奶白的冰球上，再變為粉紅
的冰激凌漿……有著草莓，青檸和山梨三種口味的美妙冰淇淋，相信崇尚美感的天
平一定無法抵抗吧，只是那頂巧克力的傘，能抵抗夏日的炎炎烈日嗎。

　　天蠍座：神秘的天蠍座，有敢愛敢恨的氣質和激情。因此她們選擇的冰激凌也
定是與眾不同的。這款黑白分明的冰淇淋，無論在造型和口感搭配上都給人獨特的
感覺。當天蠍MM紅唇輕啟，是充滿誘惑的致命吸引。

　　射手座：色彩繽紛的朱古力白奶油冰淇淋。雖然口感並無新鮮。但卻適合思想單純，愛玩愛鬧的射手。那麼，帶上你的射手MM共享這兩杯冰激凌吧。她們充滿朝氣
的表情，會讓你有了快樂的心情。

　　摩羯座：巧克力的冰淇淋，加上咖啡色的托盤，給人穩重和高品質的感覺，是
低調而冷靜的摩羯的最好表達。口味濃郁而充滿餘香，恰巧展現了她們溫順坦然的
一面。

　　水瓶座：獨立自由，不受束縛的水瓶MM，怎能甘于端坐台前，安分地細品杯裝
冰淇淋呢。她們一定會愛上可以攜帶的甜筒，在大街上驕傲地遊走，盡興享受。

　　雙魚座：浪漫氣質的雙魚座，一定要選擇一個美崙美幻的場景，一杯口感觀感perfect的冰淇淋，再加上一個充滿幻覺的心情，哪怕她們坐到豔陽夕下，還會仍然
沉醉。只是可憐雙魚MM的體重，會在怎樣的輪番轟炸下節節飆升呢。