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艾克
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篇名:
認真過日子
作者:
艾克
日期: 2011.11.15 天氣:
心情:
年盡知天命的我現在更懂得怎樣過每一天
每一天其實都是很簡單.這個簡單就是認真的對待自己
每一天的開始我就認真的按照自己設定的計畫.好好的吃好好的運動好好的工作
簡單來說其實就是規律而已.最深澳的養生學問就是規律這二個字
還有就是心態,不強求不悲觀
越樂觀的心態對身心越有幫助.
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時間:2012-09-07 23:14
她, 57歲,台中市,服務
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