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篇名: 一樣是分享的唷........
作者: 貝蒂 日期: 2012.01.12　　天氣: 　心情:

要健康就要自己動喔!

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。 

常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。 

常揉中指能強心，常揉環指肝平安。 

常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟， 

雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈， 

反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛， 

按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎， 

甲角切切精神爽：
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