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阿翰
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篇名:
無形的心臟
作者:
阿翰
日期: 2018.05.08 天氣:
心情:
無形的心臟
如此的標題,你是不是感到很奇怪?我想你的心中一定不免存疑的會問,什麼叫無形心臟?而己經有了一個心臟,何來又另有一個無形心臟?如此說來是不是困擾著你呢?其實說穿了你就會明瞭,什麼是無形心臟,我所要說的就是人的一雙腳啦!那你又會問?它明明是一雙腳啦,怎麼看也都不會像是心臟?其實你會錯意啦,我所說的一雙腳與心臟具有異曲同工之妙,具有輸送血液的功能。它並且與心臟成為上下對襯,相互為補。怎麼說呢?譬如說,心臟流出來的血液,行經最長的路段,非雙腳莫屬了,想要將停留在雙腳的血液能夠盡速的回流到心臟,而最簡單扼要的方法就是雙腳要動,能動就能加速將腿中的血液壓縮回流到心臟。
而說到「要動」的動作,要以什麼方式說是最有效的方法呢?在我認為以跑步與騎腳踏車最理想。這怎麼說呢?因為跑步與騎車,那種上下擺動的動作就像不斷的畫一個圓圈,它就像馬達的幫浦一樣,可迅速將腳內的血液打回到心臟,如此的周而復始,不斷的運動,就能達到健身的目的。
大家都知道心臟是人體最勞累的器官,既使全身都在休眠狀態,它本身也不會停止跳動,除非它的主子死亡,它才會停止跳動。至於心臟,要有規律的跳動才算正常,如果有一天它變慢了或快了,就表示它生病了,這得要盡快的找醫生檢查病因,並對症下葯及時治療,才是最好解決方法。大家都知道,心臟生病了,帶來身體的難過與難受,是非常痛苦的事情,甚至心臟病發作是要人命的,而且發作的時間非常短暫,說不定人就這樣魂歸西天了。
如果不想那麼快死去,就得要有一顆健康又健全的心臟,要如何有一顆健康的心臟,非得要經常運動不可,就是要持續不斷的跑步與騎車,再加上有個良好的飲食習慣,才能確保心臟的健康。
反過來說,缺乏運動的人,就不能確保心臟的健康,一個不能確保心臟的健康,就不能算是一個完美幸福的人生。
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時間:2018-05-10 08:53
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