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篇名:
決心
作者:
十二
日期: 2020.11.07 天氣:
心情:
天下雜誌
https://www.facebook.com/127628276929/posts/10157262729531930/?sfnsn=mo&d=n&vh=e
◤不必為悲傷感到抱歉:修復心碎的自我療癒之路◢
#邁向心碎的復原之路_永遠始於一個決心
任何人都有心碎的時刻
失戀、失去至親至友、失去長年相伴的寵物,
感到無比哀傷,無法思考、無法行動、回不到正常生活。
除了等待時間療傷,還有什麼方法讓我們重新振作?
心理醫生蓋・溫奇說:「邁向心碎的復原之路,永遠始於一個決心,我們的心可能會碎,但我們的人生不必隨之停擺。」
標籤:
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