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篇名: 開跑了
作者: 笑看人間	日期: 2011.10.15　　天氣: 　心情:

9/20騎單車從武嶺回來
至今沒運動
沒騎車
沒跑步
沒爬山
再不運動
肯定很快就發霉

認真思考為何從武嶺回來後
就不想動的原因
自己心裡有了答案
發現原定的目標已完成
動機與目標也跟著消失
熱情隨之熄火

自己常說：時間不多了
又説：再瘋一次吧
所以呢
定好目標
有目標
有動機
有熱情
那就開始發瘋吧

目標1：101年3/18國道馬拉松42K
目標2：明年上玉山，今年排雲山莊整修行程取消
目標3：101大樓登高
目標4：參加二鐵
目標5：參加三鐵

日前有位車友邀約跑馬拉松
要做為60歲的生日禮物
希望精采陪伴
我答應了
跑42K的馬拉松
須要體力耐力毅力
愈早練習愈好
逐漸加重加快加長
哈哈
我要開跑了

生命
是用來享受人生的美好
希望
我們用充實的生活
豐富生命內容

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