老年期憂鬱症是老年期常見之精神疾病,

由於精神醫療資源缺乏,社會對疾病的偏見,

使得老年憂鬱症經常被疏忽,只有少於四分之一的患者

接受治療,大部分的患者,由於初期無法好好治療,

慢慢變得嚴重及慢性化..事實上經過適當的診斷及治療,

老年憂鬱患者都能有不錯的療效,

並可改善患者及家屬的生活品質..

這是我家外婆的毛病之一..她除了失智症就屬憂慮~社交恐

慌症...姥姥她從外公去世這些年來一直是孤單寂寞一人

兒子媳婦孫子不太理會..那只好由我這個外孫照顧

要她搬來一起住她又不要...只好請個外勞照顧陪伴

很心疼但我只能盡我的力關心與照顧..這幾天姥姥亂發脾氣

罵外勞我只能又往姥姥家跑去了解..看到她這樣我很不捨

從2年多外公之前生病到.往生..一路走來我看著照顧著

心中對爺跟姥他們倆有許多的愛..所以當我是母親時

對孩子的心對長輩的心是更加用心...也請您想想

如果你在一個平凡的家庭長大,

 如果你的父母還健在，不管你有沒有和他們同住..

如果有一天,你發現他的廚房不再像以前那l乾凈；
 
如果有一天,你發現家中的碗筷好象沒洗乾凈；

如果有一天,你發現母親的鍋子不再雪亮；
 
如果有一天,你發現父親的花草樹木已漸荒廢；
 
如果有一天,你發現家中的地板衣櫃經常沾滿灰塵；
 
如果有一天,你發現母親煮的菜太鹹太難吃；

如果有一天,你發現父母經常忘記關瓦斯；

如果有一天,你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時；

如果有一天,你發現父母不再愛吃青脆的蔬果；

如果有一天,你發現父母愛吃煮得爛爛的菜；

如果有一天,你發現父母喜歡吃稀飯；

如果有一天,你發現他們過馬路行動反應都慢了；
 
如果有一天,你發覺他們不再愛出門……

如果有這l一天,是在告訴你：

你要警覺父母真的已經老了,

器官已經退化到需要別人照料了..

如果你不能照料,請你替他們找人照料,

並請你請你千萬千萬要常常探望,不要讓他們覺得被遺棄了

每個人都會老,父母比我們先老,我們要用角色互換的心情

去照料他,才會有耐心、才不會有怨言..

當父母不能照顧自己的時候,為人子女要警覺,

他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好,

如果房間有異味,可能他們自己也聞不到,

請不要嫌他髒或嫌他臭,為人子女的只能幫他清理,

並請維持他們的“自尊心”..

當他們不再愛洗澡時,請抽空定期幫他們洗身體,

因為縱使他們自己洗也可能洗不乾凈..

當我們在享受食物的時候,請替他們準備一份大小適當、

容易咀嚼的一小碗,因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了..

從我們出生開始,餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、

教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習,

關心和行動永遠都不停歇

如果有一天,他們真的動不了了,角色互換不也是應該的嗎？

為人子女者要切記,看父母就是看自己的未來,孝順要及時..
 
樹欲靜而風不止、子欲養而親不在 ——

你留意過自己的父母嗎？