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篇名: 有氧初體驗
作者: everyday 日期: 2013.11.09  天氣:  心情:
最近買了一雙有氧鞋

準備上有氧課的時候穿

上第一堂課時

是穿妹妹的鞋

尺寸不合腳底滑來滑去

真是非常難跳

第一次上有氧課

不知有多久沒做運動了

偏偏老師動作很快

完全跟不上拍子

我的肥腿是不是太重

怎麼都抬不起來

突然感覺自己好像殘障

有夠笨手笨腳

都不知道自己在跳啥了

到後面整個放棄

完全跟不上速度

也記不住動作

老師抬右腿

我抬左腿

老師腳踢左邊

我踢右邊

不過我覺得老師也根本沒照顧到初學者的狀況

感覺也只像她個人跳舞秀

雖然老師的身材真夠優的

讓人很期待有達到她魔鬼身材的那一天

但跳完這堂課

我還是選擇轉班

因為教舞老師是連上三節課

我這最後一節感覺她應該是沒力再認真教課

都是讓助教在旁邊跳給我們看

但我不想看男生跳啊

畫面又沒這麼養眼

不過跳一節下來

汗如雨下

卡路里應該消耗不少

回家時經過便利商店

買了涼麵和飲料

沒辦法

運動完突然胃口大開

又把剛消耗的熱量補了回來

還真無言啊 [:(]
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