中醫教你解決呼吸道過敏症
更新日期:2007/05/09 06:55 記者:林曉玲／整理報導
 
環境控制及避免方法凡是與症狀有關的過敏原或誘因皆應避免對灰塵過敏者應注意室內的清除打掃。對花粉過敏者應儘量避免在花粉季節外出。對黴菌過敏者應避免到潮濕發霉的地方。對於含黴量過高的食物如酒、瓜、蕈及乳酪等也應避免食用。對動物皮毛、木棉、草蓆過敏者應少用羽毛用具及以人造纖維代替棉織物。晨起前最好在被窩裡穿好衣服保暖，早晨外出時應戴口罩。適當的運動特別是在清晨起床之後或晚上就寢之前可以增加交感神經活性而改善症狀。

飲食禁忌忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子等。鼻涕或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食物。鼻涕或咳痰清者，少吃寒涼的食物。異位性皮膚炎患者少吃蝦、蟹、茄子、芒果、芋頭等。

資料來源：台北醫學大學附設醫院 - 傳統醫學科 北醫傳統醫學科醫師群

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如何解決信用卡盜刷--非常重要~一定要看

我願意提供經驗做為人們若遇此問題之後，該如何解決， 因為現在信用卡被盜刷情況很嚴重,希望這篇文章能對各位有些許的幫助!

我不知自己何時何地掉了台新銀行卡，等我要用時才發現卡已掉，緊
急掛失時， 已超過24小時，銀行並不承擔此風險 ，也就是說超過了24 小時，我的卡若已讓人盜刷，我必需自行負擔此責任， 還好我的是普卡 ，一查之下，果然已被盜刷了三萬八左右， 銀行請我先負擔這筆錢，說 他們會追查，若是查出真有其人盜刷，那麼事後會再將錢退給我。

我先到警局備案，只不過是寫個筆錄，通常警察是不會管這種事的，因
為案子太小， 他們不可能花時間成本幫小老百姓去追查，所以只是做做筆錄，以證明自己的卡掉了。  
接著跟銀行掉閱簽單，發覺單子上的名字已非我的名字，而且商家確定
刷卡人是位三十多的男性， 因他是在特種行業刷卡，一夜刷了三萬多，
但銀行還是要求我必需先付掉這筆款項， 因為被盜刷這種事，銀行會比我還著急，他們擔心收不到錢，所以他們會努力去追查線索。
我沒有自己去找過商家，於是我去詢問法院的免費資詢律師， 律師建議我拒絕付款， 由銀行去法院告我，然後我可以申訴簽單上的名字並非是我的名，而且表示卡已經變造過， 表示偷卡者以犯了偽造文書罪，還有簽單上也有英文，商家沒有仔細辨清中英文是否相同， 所以這是商家和銀行之間的問題，於是我拒付這筆費用，準備等著上法院， 因為是由銀行告我的，所以就算我輸了，只需付幾百元的訴頌費，若是我贏了，那筆盜刷款項我將不用負半毛錢，怎麼算都是上法院划得來，於是我靜心等候。
半年後，銀行突然來信通知，此案已解決，那筆款項我不用負擔半毛錢，
銀行自行吸收了， 我也沒上法院去，事情就這麼結束了， 我雖不知到底抓到犯人沒有，也不曉得最後是銀行和商家的問題，還是銀行自己吸收，反正只要簽單不是我的名字，這一點很重要，不管銀行說什麼，我都可以拒付這筆款項。
所以千萬不要怕麻煩 ，也不要擔心訴訟要花很多錢，只要自己掌握有利的證據，不見得會輸哦！

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大風無法搖撼一座山！(很棒的觀念和想法) 
 
當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。
然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。
我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；如果他侮辱你，那是「他的」問題；如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？
讓我再重複一遍佛陀所說的：「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」你是情緒的主人，而不是奴隸。

曾聽過一則故事─
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
「是的。」
「那你為什麼還對他如此客氣？」
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為 ？」
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？

彌勒菩薩：大肚能容，容納世間多少事？

          笑口常開，笑盡人間古今愁！

眼前都是有緣人，相見相親怎不滿腔歡喜；世間盡是難耐事，自作自受何妨大度包容。

禪宗詩偈：大海之水可飲盡

　　　　　剎那心念可數之

　　　　　虛空可量風可繫

　　　　　無能說盡佛境界

　　　　　生來死去最悲哀

　　　　　六道輪迴輾轉來

　　　　　白骨堆積如山滿

　　　　　去了胞胎又投胎

積善之家有餘慶，不善之家有餘殃