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更新日期: 2024-11-06 19:47
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日記
24小時縮小腹 從 XXL-M
24小時縮小腹 「多買逼死人的衣服,再想辦法穿起來逼死人」 一句話點出謝金燕的重點,有了目標(衣服)就會有動力瘦。「24小時縮小腹」 此動作除了挺直脊椎、調整體態外,也可訓練核心肌群 我從 XXL 二個月 變成 M 一個字 爽!! 簡單 方便 可是 不輕鬆!! 大家都可 ... ...
2022-12-18看全文
活出自己、活得快樂
隨時保持學習的心情,就相當於對這世界時時保有好奇心。無論你學的是什麼,語言、運動、手工藝、創作……每投入一個新世界,都是讓自己向這廣大無窮的世界更加敞開。尋找能讓自己滿懷熱情做的事,多多了解自己。當我們了解自己,才會懂得取捨、懂得揀擇,知道如何把自己放在對的生命處境當中。 活出自己也包括別對自 ... ...
2021-12-24看全文
相簿
暱 稱: 大自然 性 別: 男生  
年 齡: 54 歲 星 座: 巨蟹座
身 高: 185cm(6'1") 血 型: O型
體 重: 85kg(187lbs) 職 業: 服務
感 情: 已婚
  基本資料  
  現  居 住: 台灣> 高雄市
  家  鄉: 台灣> 高雄市
  收  入: 50000元-100000元
  抽  煙: 需要才抽
  飲  酒: 滴酒不沾
  個  性: 開朗的,誠實的,喜愛挑戰的,率直的
  信  仰: 佛教
  學  歷: 大學/學院
  學  校:
國民小學: 高雄市 > 市立前金國小
國民中學: 高雄市 > 市立前金國中
高中 / 職: 高雄縣 > 其他
大專院校: 大學學院 > 其他
  自我介紹 檢舉自介
不喜歡騙人
185/89/18cm~
己婚
穿衣微腫 脫衣微鬆
有健一點點身 只有一點點
有抽菸
無檳榔,酒
喜歡微肉!
喜歡有話直說,找有共同想法的朋友

打字慢 請見諒!
或許可以見面聊!

喜歡喝咖啡聊事非

喜歡到山上 去海邊
生活中能有幾個知己也是不錯啊!
等妳哦!!
  擇友條件  
  年齡要求: 35~99歲
  身高要求: 120cm(4'0")~180cm(5'11")
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