焚化爐一定要建！核電廠一定要蓋！你很客觀，講得一點也沒錯。 但是跟著發現你家旁邊在整地。打聽之下，大驚失色。當天，你的說法就有了改變，隔週，抗議的隊伍裡就有了你。 看到電視裡災民的影片，你會落淚，捐款專線的字幕出現，你趕快抄下，然後撥通、捐錢。 ...《看全文》

心亂的時候，我們像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。 也許我們正為了什麼暫時無法解決的事情發愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，我們不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。 於是我們的心更亂，因為我們深深地感到對自己的無能 ...《看全文》

中國人說，四十歲前的相貌由父母決定，四十歲以後的相貌由自已決定。這句話真是刻骨銘心。我想做一個快樂、積極、受歡迎的人，最好從現在開始就將快樂、希望、關心注入生活的每一天當中。 西方人的說法也很有意思，發牌的是上帝，玩牌的就是我們自已了。有的人拿了一副好 ...《看全文》

人體與生俱來就擁有一個世界上最好的醫生──免疫系統。當免疫系統正常運作的時候，它應該扮演一個強大的防線，能有效抵抗大多數的疾病。均衡的營養和是當的保養身體，對免疫系統非常有幫助，不管我們身體狀況如何，我們身體要不斷地補給營養，當我們健康時，均衡的營養可預防我們 ...《看全文》

不斷的汲汲營營名利 或許讓我們的物質生活更加富裕 但是不知道我們 是否注意到 人與人之間的關係 雖然很靠近 但心卻越離越遠 層出不窮的自殺事件 該說他們抗壓性低 還是要說 我們的生活方式讓他們無法繼續享受活著的感覺 其實幸福的感覺 ...《看全文》

有智慧的人，不會和不同角度的人爭吵，因為每個人站的角度不同，說話的方式自然就有 所差異，不管意見和我們是否接近，每個角度的意見都值得去採納。 多往積極的層面去思考，我們會發現自己充滿活潑朝氣，學到的知識更多，任何問題都浮現著隱 約的答案。 ...《看全文》